Strona główna Autorzy Posty przez Renata Wójcik

Renata Wójcik

Renata Wójcik
5 POSTY 0 KOMENTARZE
Fizjoterapeutka i trenerka medyczna, która od lat pomaga osobom aktywnym wracać do formy po kontuzjach i przeciążeniach. Na Professor.pl koncentruje się na regeneracji, rolowaniu, rozciąganiu i profilaktyce urazów. Łączy wiedzę akademicką z praktyką gabinetową, dzięki czemu potrafi w prosty sposób wyjaśnić złożone mechanizmy działania ciała. Każdą poradę opiera na aktualnych badaniach naukowych i standardach fizjoterapii. Szczególną wagę przywiązuje do poprawnej techniki ćwiczeń oraz świadomego odpoczynku, aby trening wspierał zdrowie, a nie je nadwyrężał.